Štítky
- AKCE
- CEREÁLIE
- Cvičení
- Články
- Další výrobky
- Doporučuji
- Luštěniny
- Má jídla :-)
- Mixit.cz
- MLÉČNÉ VÝROBKY
- NÁKUPY
- Nápoje
- NĚJAKÉ TO VAŘENÍ
- NOVÉ VÝROBKY
- Novinky
- OBILOVINY
- Oříšky
- OVOCE
- Přilohy
- RECENZE
- Recepty
- Různé
- Sladidla
- Slané výrobky
- SNÍDANĚ :-)
- Superfoods
- SUŠENÉ OVOCE
- Sušenky
- Tyčinky a sušenky
- Z mého života
- Zajímavé firmy
- ZAVRTEJTE DO NÁKUPNÍHO KOŠÍKU
- ZDRAVÉ POTRAVINY
neděle 26. května 2013
Kávové ječno- vločkové palačinky se semínky a karobovou pomazánkou zdobené ořechy- RECEPT
Suroviny:
Ječná mouka 80 g
Ovesné vločky 20 g
Trošku prášku do pečiva
Kokosový cukr
Skořice
Sójové mléko Alpro
Hrst lněných semínek
Trošku rozpustné kávy
Olej na pánev
Na ozdobu:
Karobová pomazánka
Jogurt Froop lesní ovoce
Směs oříšků
Postup:
Smícháme mouku s ovesnými vločkami, přidáme prášek do pečiva a promícháme. Uvaříme si trošku rozpustné kávy v malém množství vody (až to nebude vařicí, tak jej přidáme ke směsi mouky a vloček), přidáme ostatní ingredience a vytvoříme si středně řídké těsto (aby se dalo lít na pávev). Poté už jen rozpálíme olej a palačinky usmažíme.
Palačinky potřeme karobovou pomazánkou, stočíme do roličky, navrchu potřeme jogurtem Froop a na závěr posypeme oříšky. Dobrou chuť :-).
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Máš to krásně nazdobené :)
OdpovědětVymazatJakoupak máš tu karobovou pomazánku?
:-) Děkuji :-)
Vymazat